焦虑症是持久且无原因的以焦虑为主要临床相、伴明显的植物神经功能紊乱和运动性不安，主要有两种临床形式：惊恐障碍和广泛性焦虑。 正常焦...详情
2021-11-16
从字面上理解，焦虑是指忧虑、紧张、恐惧和担心。焦虑不仅反应在人体上，也包括动物在长期生存过程中，发展的一种保护性情绪反应。当大家面...详情
2021-11-16
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困...详情
2021-11-16
焦虑症多数在中、青年期起病，女性比男性高一倍。临床表现基本上有三组，亦可视为焦虑症的三大症状： 1、病理性焦虑情绪。持续性或发作性出...详情
2021-11-16
人一旦焦虑，就会拖延、自暴自弃、成为工作狂等等，希望这篇文字，能帮助大家认识焦虑是怎么一回事，找到对应的方法。 有的人一旦焦虑，就...详情
2021-11-16
如果你的焦虑已经超标，尝试我们为你提供的方法吧。 如何对抗焦虑 一、少玩微信 微信越来越让一些人感到焦虑与焦躁，甚至神经质，永远有处...详情
2021-11-16
焦虑的概念 就像压力和挫折难以避免一样，焦虑也是我们生活的一部分。但是，对焦虑的评估可以是客观的，也可以是主观的。换句话说，有些生...详情
2021-11-16
焦虑的应对策略 （一）认清焦虑状况 克服焦虑的步，要先认识焦虑症状，以及会带来什么影响。当身体、思维和心理出现以下症状时，就知道自己...详情
2021-11-16
躺在床上却睡不着，这是一件多么痛苦的事情，可现在很多人饱受失眠的折磨，长期如此，甚至还患了抑郁症，那么，失眠对人们的伤害到底有多大...详情
2021-11-09
失眠在女性中较男性发生率高，原因包括生理、心理、环境等各种因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾患等，不只三种。常见原因如下： 1、...详情
2021-11-09
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